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羽毛球吸汗帶會提升握拍的舒適感嗎

作者:全鴻體育 來源:http://www.jsfzyj.com 時間:2020-05-09 17:53:28 瀏覽次數(shù):

相信很多朋友開始學球的時候,都是從握拍開始學的。有的球友握拍不正確,那么球技進步的過程中,必定會遇到瓶頸。高遠球打不遠,反手打不遠,正反手轉(zhuǎn)換得不夠快等等問題的根源,很可能就是因為握拍的不正確。那么,怎么樣的握拍才能讓你更好的發(fā)力呢?

正手握拍。很多初學者的正手握拍,都是蒼蠅拍。為了能夠打出更大的力氣,拿拍子的手勢和拿棍子打沙包是一樣的。這樣的握拍不僅打不出力氣,而且在之后各種技術(shù),諸如挑球,搓球,勾對角的時候都會覺得這樣的握拍極為難過。那么,正確的正手握拍應(yīng)該怎么樣呢?用哪里去發(fā)力呢?正手的握拍應(yīng)該像正常的握手那樣,去接住球拍。用食指的第二節(jié)內(nèi)側(cè)去頂住球拍手柄側(cè)棱處發(fā)力。

 

擁有一條適合自己的羽毛球吸汗帶再去練習握拍會感到更加輕松

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