吊球是羽毛球運動中一項非?;镜膿羟蚣夹g,從剛開始接觸羽毛球的初學者到職業(yè)賽場上的大神,幾乎會頻繁使用吊球。而吊球的變化有很多,可以根據場上的情況做變化,那么在羽毛球培訓機構他們都是如何教授吊球的呢?
首先我們要知道以下幾點。第一點就是吊球是什么,吊球是羽毛球運動中的一種進攻技術,從自己的后場打到對方的前場,球會有一個下墜的過程。第二點就是吊球的種類,正手、反手和頭頂三種手法。第三點就是吊球的細節(jié)錯誤,比如說掉肘。特別是對于初學者來說這是非常容易犯的錯誤,很多初學者在揮拍的時候往往會有一個下扣的動作,這樣的吊球很容易下網。
對于初學者來說,吊球的質量要求不太高,主要是注意自己的動作是否規(guī)范,是否能夠在不同的情況下使用合適的吊球方式。剛開始練習吊球的時候,主要是注意自己的手上動作,要盡量的保持較高的擊球點,在即將觸球的時候揮拍壓腕,這樣打出去的球就可以保證能過網且過網后是往下走的。至于腳步動作,只要能夠在擊球的時候將自己的身位調整到擊球點后方即可。在多次練習能夠達到吊球的效果之后就可以加入一些其他的技術動作,比如說切球等等,讓自己的吊球更加具有威脅性。
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