業(yè)余者提高技術(shù)的一種方式。第一，自學，多看視頻，多寫文章，多思考。第二，請教練，對一些技術(shù)問題進行系統(tǒng)的糾正，專門提高。多交流，經(jīng)常參加俱樂部組織的活動，虛心請教。第四，和高水平的球友對抗，本人喜歡單打，用手機旁錄視頻，看回放找不足，及時糾正。
選擇適合自己的裝備大家都有自己的戰(zhàn)術(shù)，適當?shù)难b備是很重要的。擊球重量，韌性，拍線的技術(shù)特點，磅數(shù)，都因人而異，沒有固有的模式可循，不貴就適合自己。一開始就陷入困境是在浪費金錢。
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